Formations yoga enfants
Formations et initiations Yoga enfants pour les professionnels de l’enfance
Avec plus de 20 ans d’expérience dans le domaine médico-social, depuis 2016, Sabrina prend plaisir a initier le yoga auprès des enfants au cœur des écoles maternelles, primaires, crèches, réseaux assistantes maternelles, centre de loisirs, périscolaires.. Parce qu’aujourd’hui, le yoga pour enfants n’a plus de secret pour elle, lorsqu’ elle a été sollicité pour transmettre son expérience aux professionnels, le chemin de l’enseignement est devenu une évidence. Elle souhaite se dédier à la transmission de contenus pédagogiques et de connaissances autour du yoga et de l’éducation positive auprès des éducateurs, enseignants, Atsem, assistantes maternelles.
Ce programme yoga enfants sur mesure est destinée aux professionnels du secteur de l’enfance souhaitant introduire des outils de bien-être au sein de leur établissement . Sabrina partage son expérience en tant que professionnelle de l’enfance, professeure yoga, auteure livre jeunesse et maman. Elle transmet des techniques et des outils pratiques issus du yoga mais également de l’approche de la méditation de pleine conscience, massages ludiques, découvertes des instruments sonores et lectures musicales en s’appuyant sur son travail de recherche et ses années d’expérience auprès des enfants, des bébés et des familles.
Vidéo France 3 » les cours de bonheur école primaire avec Sabrina »
Et si vous apportiez une vraie différence dans la vie des enfants ?
Imaginez … Un groupe d’enfants qui respirent profondément, apprennent à se calmer, à comprendre leurs émotions et à s’épanouir dans leur environnement . Grâce au yoga enfant , ils gagnent en confiance, développent leur concentration et libèrent leur créativité. Ce n’est pas un rêve. Avec les bons outils, c’est à votre portée. Et cette formation yoga enfant à Vichy vous guide, étape par étape.
Formation Baby yoga
18 mois- 3 ans
Notre programme est dédié au yoga ludique auprès de la petite enfance : comptines, jeux de doigts, postures de yoga, jeux de souffle, massage et relaxation
Je réserveFormation Yoga enfant
4- 10 ans
Notre programme est articulé autour de modules pratiques, ludiques et théoriques, vous offrant une immersion complète dans le monde du yoga pour enfants dès 4 ans
Je réserveUkulélé enfants
0- 4 ans
Apprentissage des accords et comptines pour enfants aux ukulélé pour mieux accompagner les temps calme en classe ou crèches
Je réserve
Pourquoi notre formation est unique ?
Ici, pas de recettes toutes faites. On va à l’essentiel, avec une approche humaine, ludique et profondément ancrée dans l’expérience:
- 9 ans d’expérience sur le terrain : Crèches, écoles, centres sociaux, festival yoga de Chamonix, PMI, Réseaux assistantes maternelles, structures spécialisées. On sait ce qui fonctionne vraiment avec les enfants.
- Une approche culturelle riche :
- Sabrina Alloy riche de ses voyages au Sri Lanka, Canada… associe avec bienveillance le yoga, la méditation de pleine conscience, la sophrologie et la nature dans les institutions publiques et les écoles privées de l’Allier et Puy de Dôme.
On vous transmet l’essentiel du terrain, celui qu’on vit chaque jour
- Des expériences réelles : yoga en groupe, en individuel, en crèche, à l’école, en milieu spécialisé… On a beaucoup expérimenté, on vous partage ce qui fonctionne ou moins
- On se forme encore, on affine nos pratiques et on vous apporte toujours les dernières pépites. De nouvelles ressources : nos lectures, comptines, mascottes yoga
- Et surtout : on vit du yoga. Ce n’est pas juste une passion, c’est notre métier
- Sabrina Alloy riche de ses voyages au Sri Lanka, Canada… associe avec bienveillance le yoga, la méditation de pleine conscience, la sophrologie et la nature dans les institutions publiques et les écoles privées de l’Allier et Puy de Dôme.
Bienvenue dans l’univers merveilleux du yoga pour enfants !
Cette formation est faite pour vous si vous souhaitez :
- Transmettre des outils concrets aux enfants pour leur épanouissement.
- Apprendre à intégrer le yoga de manière simple et efficace dans votre structure.
- Apprendre des méthodes concrètes pour apaiser les enfants et favoriser leur concentration.
- Savoir structurer une séance de yoga adaptée aux différents âge de l’enfant
- Boîte à outils complète : supports d’expression des émotions, postures de yoga, contes de yoga, souffle, massages, temps de relaxation
Contenus et modalités pédagogiques
- Comprendre les origines du yoga
- Connaissances des postures de yoga adaptées aux enfants (bienfaits et contre-indications)
- Comment aborder les émotions dans la pratique de yoga
- Comment méditer avec les enfants
- Elaborer et animer des séances complètes accessibles à tous les enfants ou des temps plus courts de transitions et des temps calmes
Objectifs
- Approfondir et développer ses connaissances du yoga
- Expérimenter des techniques de yoga
- Pouvoir offrir des outils et des techniques de yoga nécessaires au développement de l’enfant
- Savoir comment créer des séances de yoga et élaborer des séances en fonction d’objectifs divers (projets de l’établissement, saisons..)
- Acquérir des techniques de respiration et de relaxation
- Savoir comment mieux accompagner une séance de yoga-relaxation en collectif
Programme détaillé de la formation yoga enfants:
- Qu’est ce que le yoga ? Histoire du yoga et ses bienfaits
- Savoir aménager un espace de calme et de détente propice à la séance
- Expérimentation d’une séance type de yoga : rituels, émotions, asanas (postures) ,pranayamas (respirations) et temps de relaxation
- Classification des postures
- Jeux et activités amusantes : Des jeux collectifs et des activités ludiques pour rendre l’apprentissage du yoga amusant et interactif.
- Exercices de méditation et de relaxation, offrez aux enfants des moments de calme pour les aider à développer la concentration et la gestion du stress.
- Bénéficiez d’un accompagnement sur-mesure pour accompagner vos séances et répondre à vos besoins .Mise en situation
- Boite à outils: instruments de musique relaxants, livres, cartes , supports des émotions
- Fini les recherches interminables sur internet : dites adieu à la panne d’idées, bonjour à la créativité !
- Bilan
Format et Modalités
- Durée :demi journée
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Lieu :Possibilité de formation dans votre structure
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Matériel fourni : Un manuel de formation complet et 3 fiches pratiques séquences yoga en format PDF
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Attestation : Une attestation de participation sera délivrée à l’issue du programme.
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Nombre de participants : Pour garantir une qualité d’enseignement optimale, le nombre de places est limité à 10 personnes.
- Dates de formation sur toute l’année suivant les demandes des structures
Prêt(e) à Semer les Graines du Bien-être ?
Rejoignez notre formation » Yoga pour petits et grands » et devenez un acteur clé dans l’éveil et l’épanouissement des enfants par le yoga ! Pour toute question, connaître les prochaines dates ou demander un devis personnalisé pour votre structure, n’hésitez pas à nous contacter.
Bienvenue dans l’univers merveilleux du yoga pour enfants !
Si vous êtes professionnels de l’enfance à la recherche d’inspiration et de ressources pour égayer vos séances tout au long de l’année scolaire, vous êtes au bon endroit. Ce programme yoga enfant est un trésor de ressources et outils pratiques , soigneusement sélectionnées pour enrichir votre enseignement du yoga pour enfants.
Initiation yoga avec les enseignants scolaires à l’école Georges Méchin à Vichy